两性养生：男人一生最关注的6个夫妻性问题（组图）（9）

40——49岁

    俗话说“男人四十一道坎”，45岁以后还可能进入更年期。步入这个年龄段，很多男性都被不期而至的体力不济、性欲减退击倒。为了证明自己“宝刀未老”，他们有时会搞搞外遇减少自己的挫败感。

    性功能下降

    镜头：为了避免和妻子同房，刘先生已经好几天借口要加班而晚回家了。45岁的刘先生妻子比他小九岁，今年才36岁。久而久之，妻子怀疑起丈夫：“该不是有什么病吧?”她哪知这是刘先生的“四十男人之痛”啊!

    专家支招：年过四十的男人，最怕出现性能力衰退。于是有人吃药，有人做手术，然而都治标不治本。美国哈佛大学医学院泌尿科医师理查德·史巴克认为，只有正视自己的问题，才能给自己治愈的机会。

    不惑男人应调整工作内容或人生目标，与妻子维持良好的沟通关系，并共同规划全新的二人世界，健康的饮食与适量运动也是很重要。研究显示，感情好、常运动能提高内在雄性激素水平。如果是因为高血压、糖尿病、前列腺疾病等疾病导致的性功能下降，则应积极治疗。