食疗养生：健康食品谁为首？最佳食品有哪些？（4）

　　舒缓压力功效最好的10种食物排行榜

　　TOP 1　莲子

　　TOP 2　花生

　　TOP 3　香蕉

　　TOP 4　核桃

　　TOP 5　百合

　　TOP 6　黄鳝

　　TOP 7　茼蒿

　　TOP 8　黄花菜

　　TOP 9　小米

　　TOP 10　鸡肉