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养生推荐:水果与体质的10大养生巧搭配(9)
2012/8/6 14:47:44 来源:网友
9.桃子——含铁量居水果之冠
民间有句俗话“桃子养人杏伤人”。因桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。铁是人体造血的主要原料,对身体健康相当有益。
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