养生推荐：酸奶的9大神奇功效 降胆固醇升免疫力（9）

　　9、预防便秘和细菌性腹淀

　　酸奶中产生的有机酸可增加肠蠕动，刺激胃液分泌，并抑制癌细胞增殖作用，对治癌有一定的效果。