女性养生：盘点14个习惯让你的年龄停在25岁（组图）（4）

　　有氧运动护鼻子

　　女性经期时应远离污染较重的地方，或过冷过热的环境每周至少3次1个小时以上的有氧运动，也可以人喷洒药物雾剂清洗。