两性养生：让男人“硬”不起来的败性食物盘点（图）

    有助性的食物，当然也有败性的食物。下面美食网为你介绍的10种败性食物千万不能多吃哦。

　  1.莲心：莲子心有清心泻火作用，可导致男子性欲低下。

　  2.冬瓜：常食冬瓜可清心热、降欲火、消除狂躁症状。