秋季养生早餐吃什么？上班族黄金早餐推荐（5）

　　各国早餐吃法：

　　英国：早餐，彻底革命ing

　　传统的英式早餐是英国人向来的骄傲——牛奶，红茶，果汁，黄油面包，炸薯条，煎鸡蛋，煎培根，香肠，烤番茄这些好吃的并不是每天让你选几样，而是必须全都要出现在餐盘里才算一顿完整的英国早餐！

　　难怪很多人都说没有个好胃口，还真是无法承受英国清晨的美味。

　　不过，随着健康观念的普及，英国人的早餐也发生了革命性的变化，传统的煎炸食物越来越受冷落。

　　大多数人在平时会选择谷物加牛奶的简单、健康早餐，只有在周末的时候才会回归传统，全家人一起享用一次丰富的煎炸早餐。