宝宝生病时,饮食必须依照本身的病情、体质,结合食物性味及对机体不同脏腑的选择性来决定。临床经验也证实,适量有度、因病制宜的饮食规则,不但能补充人体必需的能量和营养素,增强身体抵抗力,还可起到促进药效、辅助治病的功效。
一、发热:婴幼儿发热很常见。感冒、扁桃体炎、气管炎、肺炎、胃肠炎等均可能引起发热。发热时,患儿新陈代谢加快,体内盐分和水分大量流失,因而治病首要解决的问题是,补充足够的水分,以促进体内代谢产物和毒素的排出。
宜:发热期间,饮食应以清淡、易消化为原则,宜少量多餐。疾病急性期,宝宝食欲差,最好喂以流质食物,如米汤、牛奶、果汁、绿豆汤等;恢复期或退热期,可调配半流质食物,如营养米粉、肉末菜粥、面片汤、鸡蛋羹等;退烧后,可选择稀饭、面条、新鲜蔬菜等易消化的食物。
忌:肉类、鸡蛋等难以消化的荤腥食物,应少吃。