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养生:秋季食疗吃牛肉 告诉你十大独特好处(组图)(7)
2012/9/6 14:23:43 来源:网友
好处7、牛肉含铁
铁是造血必需的矿物质。与鸡、鱼、火鸡中少得可怜的铁含量形成对比的是,牛肉中富含铁质。
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