养生警惕：健康生活 要远离生活饮食六误区

    要想健康长寿，做好日常生活保健措施是很有必要的。所以，在生活中的饮食上有很多细节值得我们去注意。今天小编给大家说说生活中常见的6大饮食误区，坚决不要犯不该犯的。

 
    1、畸形蛋鱼瓜果不能吃
 
   平时买蔬菜水果，你会发现有的鸡蛋外壳不光滑，会有突起的小疙瘩，打开这种畸形蛋，里面会有凝聚的蛋白硬块，这是因为鸡蛋受到了有毒物质铬、镍等元素的侵害造成的。
 
    一些鱼受到污染后，外形会出现类似下唇长、头大等现象，切开后会发现肝大、肾大，所以这类的畸形鱼也不能食用。