女性养生警惕：秋季胸部健康9大禁忌（图）

　　每一位爱美的女士都渴望着自己能够拥有傲美的双峰，因为这是她们的标志。拥有优美的双峰不仅可以展现她们的独有魅力，还可以体现出她们作为女人的一大荣耀。然而，很多的女性由于在日常生活中不注重身体的保养，也因此使得乳腺癌等各种疾病易发。今天在此介绍几种女性朋友在胸部养生过程中的常见禁忌，希望对爱美的女性们能够有所帮助。

      禁忌一、趴着睡觉

　　典型错误：我从小都是这个毛病，喜欢趴着睡觉，这直接影响了我胸部的发育。到了夏天，我就特别钟爱低腰的那种牛仔裤，但我从来不穿吊带一类的衣服，万一一低头，被人发现里面是冒牌货，那多丢人啊!老公就说：多亏你的胸还小，要是长大点，你还不把衣服全脱了!晕……我发誓要丰胸

　　健康点评：偶尔一次趴着睡觉没什么关系，但是长期面朝下睡眠，女性乳房组织会受到过多挤压，导致乳房提前老化，皮肤松弛、乳房变形外扩，乳房血液循环不良。如果已经产生，补救的办法是采用仰卧姿势睡眠或在背部垫一个小枕头。