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两性养生:7招拯救男人的性能力(组图)(3)

2012/9/21 15:26:56 来源:网友

男人


    多做深蹲。深蹲这个动作着重锻炼的是腰部以下的肌肉群,能够增加流向骨盆区的血液,勃起也就相对容易了。

责任编辑:Techoo-3
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