女性养生：胸部二度发育 必吃12种丰胸食物（图）（9）

    人参

   【功效】

    大补元气，补肺益脾，生津，安神，胸部的发育与气血是否充盈相关，故能丰胸。本品补气作用较强，一般不用于实证，如发热、火气旺、感冒、发烧者不宜。

    食用期间：平时。

    食用方式：在药膳中自行加入一些，或直接用2-3公克的人参冲热开水喝也很好。