女性养生：梳头活血抗衰老 梳头必知9要点（6）

　　7、第一要全头梳

　　不论头中间还是两侧都应从额头的发际一直梳到颈后的发根处，每个部位起码梳50次以上方有功效，上限以自己感觉舒服为准。

　　8、时间以早晨为佳，

　　因为早上是人的阳气升发之时。