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养生:假期补觉更累?推荐6招应对假期综合症(2)
2012/9/25 14:33:09 来源:网友
小处方:首先,节日期间饮食要有规律,不要饥饱不均;其次,要把好“病从口入”关,吃不完的菜肴必须在2小时之内放入冰箱储存。一旦发生急性胃肠炎,有呕吐腹泻时要及时补充水分,严重者可口服补液。如大便中带血要及时求医。
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