吃水果分体质 中医点评怎么吃水果才养生（组图）（4）

　　荔枝－惹火尤物

　　突出功效：壮阳

　　中医建议：

　　1、实热阴虚火旺者（皮肤病、口干舌燥、失眠）不宜吃。

　　2、痛风、糖尿病者不宜多吃。

　　3、体质平和或虚寒者可饱享。

　　4、吃过量者，吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水