两性养生：男人衡量自己性能力的七大标准（组图）

　　网络上曾流传这样一句玩笑话：“做男人就要学习中国足球队——坚持90分钟不射”。除了流露对中国足球队恨铁不成钢的情绪外，这句话也反映出这样一个现象：不少男性将每次性生活的持续时间长短，看成是衡量自己性能力的标准。

　　男科专家指出，性能力强的真正体现，应该是能“收放自如”地控制射精，而非单纯地用时间长短来衡量。事实上，对于男性来说，性生活时间过长不仅会对生殖器官造成伤害，本身也有可能是射精障碍的体现；而对于女性而言，伴侣的高潮迟迟无法到来，也会给她们造成身心的负担。