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如果把女人的一生比做大自然的四季，那么从30岁到50岁正是花开绚烂、果满枝头的夏秋时分。成熟是美丽的最高境界，对这个年龄段的女人来说，虽然告别了30岁前的活力与浪漫，却还未迎来60岁后的枯萎和萧索，浑身上下正洋溢着那种金子般的、无可抵挡的成熟魅力，而家庭与事业也正日甄美满、渐入佳境。可惜美丽的事物总是短暂，成熟的背面就是腐烂。尽管时光的流逝鸦雀无声，冷酷的衰老却总在悄悄进逼；或许你自己还未意识到岁月留在身体上的痕迹，但你是否察觉：在别人眼中、在别人心里，你其实已走在“熟到透”的边缘、马上就要堕入“熟到烂”的深渊？
你的身体老了吗？是不是觉得青春在自己身上已经渐渐流走？找不到从前精神焕发的你，找不到那些不知疲惫的活力。衰老正在逐步瓦解你的美丽与健康！不过，不用怕，即使不能改变会变老的事实，但是却可以让它来的更慢！下面，来看一下，有什么方法可以放你的身体保鲜呢：
