男性养生：冬季男人必备壮阳滋补食谱（4）

　　鹿茸鸡汤

　　功效：补中益气 温理补肾
　　
　　口味：唇齿留香 开胃暖身
　　
　　用料：鹿茸3克，嫩鸡翅膀肉100克。
　　
　　制作方法：将嫩鸡的翅膀肉洗净，用4碗水文火煮，煮沸去除泡沫，煮至2碗水便成清汤。鹿茸用1碗水煮成半碗，倒入鸡汤内再煮片刻，油盐调味即可。