男性养生：10个秘诀让男人精力旺盛魅力四射（8）

    8.站起来接电话 站着打电话借机舒展舒展筋骨，一边深呼吸，使富含氧气的血液流进大脑。这个简单的变化能让你几个小时都精两倍旺。