冬季养生：十道菜让男人“精力”十足

   在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己布满活力的男性不妨一试。

    第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。