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大话减肥:3步骤让你做“小女人”拥有瓜子脸(3)

2012/11/8 10:58:04 来源:网友

减肥


    经典瘦脸动作part-3

  1、头部保持自然状态,眼睛正视前方,左手放在左耳上方的头部位置,吸气准备。

  2、左手带动头部沿着箭头方向往右下方伸展,尽可能触碰到肩部,保持5个呼吸。

  3、恢复动作1姿势。

  4、更换左手,以同样的方式进行,保持5个呼吸。

  一般人的大胖脸形成原因,是由于摄入的盐分过多,或是平时的运动不到位,脸部血液循环差!这三个经典瘦脸动作,正好解决了如何瘦脸最快的问题!关键在于你们的长期坚持哦!


责任编辑:Techoo-3
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