位置:首页 > 资讯首页 > 养生资讯 > 正文

养生须知:“宿便”12种家中就可完成的清肠方(9)

2012/11/19 11:19:22 来源:网友

水分

   水分

    每天必须喝3000cc的水才能让肠道不干涩及清肠,且水是最好的溶剂,喝水可帮助体内各种循环,使毒素快速排出,预防便秘。


责任编辑:Techoo-3
 推荐阅读

电脑版

关注微信公众号

食品科技网 版权所有©2014-2022
TECH-FOOD.COM ALL RIGHTS RESERVED.