冬季养生防寒 6个部位一定要保暖（5）

    5、鼻子：防止病菌从鼻入。

    鼻子是人体整个呼吸系统的“窗户”和“换气孔”。冬天鼻黏膜直接接触冷空气，其黏液分泌减少，毛细血管变脆，鼻子的“屏风”作用也容易变差，从而导致有病菌的空气直接进入肺内，增加了呼吸道感染的几率。

    此外，冬天也是慢性鼻炎和过敏性鼻炎的高发期，让许多老病号苦不堪言。