有规律的摄入咖啡因有益心血管健康

咖啡控们最喜欢浓浓的咖啡了，可不敢多喝，因为听说咖啡因可能引起心悸。美国加利福尼亚大学旧金山分校研究人员的发现可谓咖啡控的大福音。研究人员在《美国心脏病协会杂志》发表报告，认为有规律的摄入咖啡因，比如咖啡、巧克力和茶，不会造成心悸，反而有益心血管健康。此前，心脏房性早搏和室性早搏都被视为与咖啡因摄入有关，房性早搏最常见的症状之一就是心悸。研究人员随机选取１３８８名调查对象，包括部分有持续早搏症状的参与者，分析他们摄入咖啡和巧克力的情况，发现６１％的调查对象每天摄入一种以上含咖啡因产品。研究人员最后发现，频繁摄入含咖啡因食品和饮料与心脏房性或室性早搏无关。