冬病夏治不只有三伏贴 药疗食疗都有效果

  随着夏至到来，骄阳酷暑即将来临，比天气更火热的，是广大市民预约“冬病夏治”的热情。近年来贴“三伏贴”的患者越来越多，以至于许多人将“冬病夏治”等同于“三伏贴”。对此江苏省中医院副院长、医务处处长马朝群表示，冬病夏治绝不只有这一招，只有因人而异，采取合适的调养方法，才能取得理想疗效。

  交汇点记者 刘丹平 通讯员 孙茜

  虚寒体质更适合冬病夏治

  中医认为，冬病主要是人体受寒气侵袭容易加重或发作的疾病，如支气管哮喘、冠心病、类风湿关节炎、胃和十二指肠溃疡等，疾病秋冬季节发作明显，这种病的好发人群多为虚寒性体质，一般表现为四肢冰凉、好暖厌寒、易疲倦，中医称阳气不足。

  所谓“冬病夏治”，就是针对冬天易发生的疾病或冬天症状加重的疾病，在病情相对缓解的夏季进行调治补养以达到减缓发作乃至控制的一种调养方法。中医强调“春夏养阳”，夏季三伏天正是阳气最盛，肺脏气血通畅的时候，此时在人体的内外部环境都处于阳气充盛状态的有利条件下因势利导，可以祛除寒邪、蓄养阳气、调节人体阴阳平衡，提高患者自身的免疫力，有利于虚寒性疾病的康复。

  冬病夏治疗效虽好，但也有适用人群，专家表示6个月以下的婴儿、孕妇和阴虚阳亢体质者都要慎用。痔疮、湿疹类热性病如果“夏治”，用温性药敷贴，还可能加重病情。

  疗法多样 不只是三伏贴

  夏天阳气旺盛，在三伏天达到顶峰，趁此时治疗冬季加重的虚寒性疾病，能达到事半功倍的效果。因此，只要依照上述原则，盛夏提前治疗虚寒性疾病，都属于冬病夏治的范畴。

  据马朝群副院长介绍，冬病夏治有多种治疗方法，除了知名度较高的“三伏贴”外，还有针灸、拔罐、刮痧、中药内服、中药熏蒸、中药药浴等多种手段进行夏季治疗。对于关节炎患者针灸、拔罐效果好，脏腑虚寒的患者，相对于贴敷，中药内服效果更好些。

  另外，食疗也是冬病夏治过程中必不可少的成功因素。夏季气候炎热，易伤阴液，此时人体阳气浮于外，阴寒之气聚于脾胃，易致中阳受损，脾胃虚弱，因此要少吃辛辣刺激、肥甘厚味之品。在冬病夏治期间，更要少吃生冷食物，如瓜果、冷饮等。对于慢性呼吸系统疾病的患者，可以多吃润肺健脾的食物，如银耳、百合、山药。补肾食品如黑木耳，拌凉菜吃不但能清暑也是补肾的不错食品。

  省中医院门诊部主任徐陆周表示，“影响敷贴疗效的因素有不少，除了敷贴用药是否合适外，根据个人身体情况辨证选穴，找准穴位敷贴也很重要。如果对疾病的认识及治疗适应症的把握不足，很容易出现不良反应，甚至伤身。例如人们往往认为治疗时间越长、部位皮肤颜色越深疗效越好，这对于极度虚弱、久病年老的病人，容易出现皮肤损伤、晕罐等。”因此建议选择正规医院进行冬病夏治，确保得到最佳疗效。