秋日泡泉肺润肠蠕 秋季泡温泉好处多

春生、夏长、秋收、冬藏。在自然界，四时气候之异，决定了生命体的不同状态;温泉养生，也因而不一样的内容。先人总结为“春日洗浴，升阳固脱;夏日浴泉，暑温可祛;秋日泡泉;肺润肠蠕;冬日洗池，丹田温灼。”

秋天泡温泉的好处

1、解乏降燥

俗语说“春困秋乏”，在这空气干燥的秋天，泡一泡温泉水，洗尽您一路风尘的同时，细细体味全身的毛孔在泉水的温润下缓缓舒张，自能消除疲惫乏，滋润您干燥的肌肤。

2、舒缓心情

在清爽的秋风中驱车到龙门天天温泉，登上贡沣茶园感受自然气息，或在天天农庄品尝独特的客家美食，大快朵颐，或者是浸泡在天然温泉气雾蒸腾处，让身心如野鹤闲云，在慵懒惬意中得以舒缓放松，怡然入境。

3、舒筋活血

秋天的温度低，泡温泉能够使得身体变暖。这样就能够促进血液流动加速，人体体内的一些毒素也能加速排出。泡温泉还能疏活经脉，对于血液流动不畅的人很有帮助。

4、美容养颜

对于爱美的人士来说，泡温泉是一种不错的选择，泡温泉能够加快人体的新陈代谢，加速体内毒素的排出，有着美白肌肤、减肥瘦身、排毒养颜之功效。正所谓：“阳气渐收，阴气渐长，秋风劲急，气候干燥;温和滋润，阴精内蓄，阳气内收，护阳养心，秋季养生。”

秋季下汤小贴士

秋天的天气本来就很干燥，所以人体很容易缺水。在泡温泉的时候，由于会出汗所以人体也会有大量的水分流失。因此在泡温泉之后一定要及时的补充水分。还有就是泡完温泉之后，在皮肤表面使用锁水性强的润肤霜，防止水分流失。