食品科技网-资讯内容
夏季咳嗽的原因是什么？咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，感冒上火、病菌感染、空气干燥、粉尘污染等都会引起咳嗽。
都是咳嗽各有什么不同呢？
晚上上床半小时内开始咳嗽，坐起后有所缓解。这种咳嗽多见于鼻涕倒流刺激咽喉引起，如过敏性鼻炎、急慢性鼻窦炎等。凌晨四五点时咳嗽，若长期如此，提示是哮喘发作。
入睡约1~2小时后突然剧烈咳嗽，伴有胸闷、胀气、口干口苦、声音嘶哑、心灼热感等症状，提示是胃食管反流所致的咳嗽。
如果睡眠中突然咳嗽不止，有像被呛到一样的感觉，且睡眠浅、噩梦多，提示是上呼吸道阻塞症。
如果睡到一半时突然胸闷、喘不上气、咳嗽不止、伴有带血丝的痰液等，提示是心脏病引起的咳嗽。
白天干咳常见于急慢性咽喉炎，症状还包括一开口说话就想咳嗽，但不说话或睡眠时不咳嗽。
这种情况时由抽烟、慢性阻塞性肺病（慢性支气管炎、支气管炎、肺气肿等）所引起。如果咳嗽伴带有血丝、呼吸困难、体重下降等症状，提示可能患上肺癌、肺结核等。
1、夏季咳嗽吃罗汗果
罗汗果不仅是一种名贵的坚果类食物，同时中医认为罗汗具有清热肺止咳等多种功效。由其可辅助治疗由于肺热引起的咳嗽和风热型感冒。用罗汗果同柿饼用水早晚两次煎服就可。
2、夏季咳嗽吃无花果
中医认为无花果具有清热解毒，利咽抗肿瘤等多种功效，临床常用无花果辅助治疗肠炎，便秘，喉咙痛，痔疮等疾病，夏季常吃无花果可缓解痰多引起的喉咙不舒服的问题。
3、夏季咳嗽吃百合花
性平，同时具有清热安神，滋阴补肾，温肺止咳去痰等多种功效，日常生活中可多用百合花泡水喝，也可用百合花炖成汤品，粥品吃，都有不错的养生价值。
4、夏季咳嗽吃雪梨
《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它有治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒等功效。
雪梨有润肺清燥、止咳化痰的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
雪梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。但是雪梨性寒，一次不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，不可以多吃，多吃易伤脾胃。
5、夏季咳嗽吃金橘
金橘，有抗炎、去痰、理气止咳等功效，对支气管炎有较显着的疗效作用。
金橘的特点是果皮和果肉一起食用，嚼食后，顿觉喉间津润、满口生香。金桔80%的维生素C集中在果皮上，每百克高达200毫克。金桔除鲜食外，也可泡茶饮用。一个较大的用途是加工成白糖金桔饼、甘草金桔饼、果酱、桔皮酒、金桔汁等。果皮还可提取芳香油，有很高的药用价值。
咳嗽的饮食禁忌有哪些
1、禁食寒凉食物
对于咳嗽的情况，中医认为这是因为身体受到了风寒，或者是喝了什么寒凉的饮品，这些举动都会伤及人体的肺脏，咳嗽的原因多半都是因为肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆引起的，如果在这个紧要关头，依旧吃寒凉事物的话，就会导致咳嗽老不好的情况。
不管是大人还是孩子，在咳嗽的时候都会出现有痰的情况，出现痰基本上都是和脾有关，脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰，所以最好不要吃一些寒凉食物。
2、禁食肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患者，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
