“春日限定”陆续上市啦！菜市场逛起来～

春天来临

宝山的菜市场里

“春日限定”陆续上市

今天

小宝就邀请您一起

去探一探“春天的味道”

在宝山某菜场，一排排新鲜水嫩的蔬菜被整整齐齐地放在摊位上，其中最吸引人的莫过于新鲜上市的时令“春菜”了。马兰头、枸杞头、竹笋、茭白、香椿……这些蔬菜不仅品质佳、口感好，其中有部分种类的蔬菜价格较去年还便宜了不少，因此备受市民的青睐。

摊主施女士介绍：“这些蔬菜都是新鲜上市的。枸杞头有清火的功效，价格在13元左右一斤。马兰头的价格在10元左右一斤，去年要卖到18元左右一斤，今年便宜多了。”

此外，摊主还贴心地嘱咐顾客，如果想要马兰头的口感变得更好，可以在烹饪之前先用开水焯一下捞出，但是要注意焯水的时间不能过长，这样既能去掉马兰头的苦涩，也可以避免营养物质的流失。

清炒马兰头、凉拌枸杞头……这些时蔬经过简单的烹饪，就能成为市民餐桌上的“头道鲜”。

赵先生

枸杞头拌豆干作为小菜蛮好的，价廉物美。

春笋现在正是吃的时候，价格很便宜，一斤竹笋一般在10到15元之间，比去年便宜多了。

彭女士

除了绿叶菜，春日不可错过的还有竹笋。俗话说：食过春笋，才知春之味。菜场里买回来的春笋还披着外壳，经过剥壳、清洗的春笋甜嫩鲜美，清炒、红烧、油焖、炖汤……不论怎么做都好吃。

此外，香椿也是早春必不可少的“重头菜”。这种“树上蔬菜”是香椿树的嫩芽，民间有“香椿芽炒鸡蛋，肉鱼都不换”的俗语。前段时间，香椿头因每斤价格超过百元被戏称为“当季最贵的蔬菜”，不过近期随着气温回升，香椿头价格有望“跳水”。

据了解，今年的香椿价格虽然较贵，但是品质较去年更好。由于能品尝到它鲜嫩滋味的时间十分短暂，喜欢吃香椿的市民们还得赶早。