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地笋
2007/1/5 15:48:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
地笋[地古牛,地瓜儿苗叶], 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡):
60
B1硫胺素(毫克):
.04
CA钙(毫克):
297
蛋白质(克):
4.3
B2核黄素(毫克):
.25
MG镁(毫克):
25
脂肪(克):
.7
B5烟酸(毫克):
1.4
FE铁(毫克):
4.4
碳水化合物(克):
9
VC维生素C(毫克):
7
MA锰(毫克):
.26
膳食纤维(克):
4.7
VE维生素E(毫克):
0
ZN锌(毫克):
.93
维生素A(微克):
1055
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.43
胡罗卜素(微克):
2.3
钾(毫克):
416
P磷(毫克):
62
视黄醇当量(微克):
79
钠(毫克):
0
SE硒(微克):
0
责任编辑:
Techoo-6
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