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多功能营养蔬菜最新排行榜(10)
2010/12/23 11:51:31 来源:39健康网
红柿子椒
1个红柿子椒中所含的能增强免疫功能的维生素C是美国科学院提出的每日建议摄入量的250%。
吃法:将其剁碎,与芹菜拌在一起,然后浇上橄榄油和醋。
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