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稻米
2007/1/4 17:22:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
稻米(均值)， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
346
B1硫胺素(毫克)：
.11
CA钙(毫克)：
13
蛋白质(克)：
7.4
B2核黄素(毫克)：
.05
MG镁(毫克)：
34
脂肪(克)：
.8
B5烟酸(毫克)：
1.9
FE铁(毫克)：
2.3
碳水化合物(克)：
77.2
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
1.29
膳食纤维(克)：
.7
VE维生素E(毫克)：
.46
ZN锌(毫克)：
1.7
维生素A(微克)：
0
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
.3
胡罗卜素(微克)：
.6
钾(毫克)：
103
P磷(毫克)：
110
视黄醇当量(微克)：
13.3
钠(毫克)：
3.8
SE硒(微克)：
2.23
责任编辑：
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