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糯米的营养成分
2007/1/4 17:05:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
糯米[江米](均值), 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡):
348
B1硫胺素(毫克):
.11
CA钙(毫克):
26
蛋白质(克):
7.3
B2核黄素(毫克):
.04
MG镁(毫克):
49
脂肪(克):
1
B5烟酸(毫克):
2.3
FE铁(毫克):
1.4
碳水化合物(克):
77.5
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
1.54
膳食纤维(克):
.8
VE维生素E(毫克):
1.29
ZN锌(毫克):
1.54
维生素A(微克):
0
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.25
胡罗卜素(微克):
.8
钾(毫克):
137
P磷(毫克):
113
视黄醇当量(微克):
12.6
钠(毫克):
1.5
SE硒(微克):
2.71
责任编辑:
Techoo-6
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