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糜子
2007/1/4 16:35:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
糜子(带皮)， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
323
B1硫胺素(毫克)：
.45
CA钙(毫克)：
99
蛋白质(克)：
10.6
B2核黄素(毫克)：
.18
MG镁(毫克)：
146
脂肪(克)：
.6
B5烟酸(毫克)：
1.2
FE铁(毫克)：
5
碳水化合物(克)：
68.8
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
1.1
膳食纤维(克)：
6.3
VE维生素E(毫克)：
3.5
ZN锌(毫克)：
2.07
维生素A(微克)：
0
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
.61
胡罗卜素(微克)：
4.3
钾(毫克)：
148
P磷(毫克)：
205
视黄醇当量(微克)：
9.4
钠(毫克)：
9.6
SE硒(微克)：
12.01
责任编辑：
Techoo-6
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