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粳米（标一）
2007/1/4 17:23:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
粳米(标一 )， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
343
B1硫胺素(毫克)：
.16
CA钙(毫克)：
11
蛋白质(克)：
7.7
B2核黄素(毫克)：
.08
MG镁(毫克)：
34
脂肪(克)：
.6
B5烟酸(毫克)：
1.3
FE铁(毫克)：
1.1
碳水化合物(克)：
76.8
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
1.36
膳食纤维(克)：
.6
VE维生素E(毫克)：
1.01
ZN锌(毫克)：
1.45
维生素A(微克)：
0
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
.19
胡罗卜素(微克)：
.6
钾(毫克)：
97
P磷(毫克)：
121
视黄醇当量(微克)：
13.7
钠(毫克)：
2.4
SE硒(微克)：
2.5
责任编辑：
Techoo-6
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