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杨梅的营养成分
2007/1/6 0:42:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
杨梅[树梅,山杨梅], 每100克含可食用部分 82克
热量(千卡):
28
B1硫胺素(毫克):
.01
CA钙(毫克):
14
蛋白质(克):
.8
B2核黄素(毫克):
.05
MG镁(毫克):
10
脂肪(克):
.2
B5烟酸(毫克):
.3
FE铁(毫克):
1
碳水化合物(克):
5.7
VC维生素C(毫克):
9
MA锰(毫克):
.72
膳食纤维(克):
1
VE维生素E(毫克):
.81
ZN锌(毫克):
.14
维生素A(微克):
7
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
.02
胡罗卜素(微克):
.3
钾(毫克):
149
P磷(毫克):
8
视黄醇当量(微克):
92
钠(毫克):
.7
SE硒(微克):
.31
责任编辑:
Techoo-6
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