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刺梨的营养成分
2007/1/6 11:44:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
刺梨[茨梨，木梨子]， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
55
B1硫胺素(毫克)：
.05
CA钙(毫克)：
68
蛋白质(克)：
.7
B2核黄素(毫克)：
.03
MG镁(毫克)：
0
脂肪(克)：
.1
B5烟酸(毫克)：
0
FE铁(毫克)：
2.9
碳水化合物(克)：
12.8
VC维生素C(毫克)：
2585
MA锰(毫克)：
0
膳食纤维(克)：
4.1
VE维生素E(毫克)：
0
ZN锌(毫克)：
0
维生素A(微克)：
483
胆固醇(毫克)：
0
CU铜(毫克)：
0
胡罗卜素(微克)：
1.3
钾(毫克)：
0
P磷(毫克)：
13
视黄醇当量(微克)：
81
钠(毫克)：
0
SE硒(微克)：
0
责任编辑：
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