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生松子
2007/1/6 18:37:00 来源:网友
食物类别:
食物名称:
松子(生), 每100克含可食用部分 32克
热量(千卡):
640
B1硫胺素(毫克):
.41
CA钙(毫克):
3
蛋白质(克):
12.6
B2核黄素(毫克):
.09
MG镁(毫克):
567
脂肪(克):
62.6
B5烟酸(毫克):
3.8
FE铁(毫克):
5.9
碳水化合物(克):
6.6
VC维生素C(毫克):
0
MA锰(毫克):
10.35
膳食纤维(克):
12.4
VE维生素E(毫克):
34.48
ZN锌(毫克):
9.02
维生素A(微克):
7
胆固醇(毫克):
0
CU铜(毫克):
2.68
胡罗卜素(微克):
2.8
钾(毫克):
184
P磷(毫克):
620
视黄醇当量(微克):
3
钠(毫克):
0
SE硒(微克):
.63
责任编辑:
Techoo-6
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