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牛前腱肉
2007/1/6 21:02:00 来源：网友
食物
类别：
食物
名称：
牛肉(前腱)， 每100克含可食用部分 95克
热量(千卡)：
113
B1硫胺素(毫克)：
.04
CA钙(毫克)：
5
蛋白质
(克)：
20.3
B2核黄素(毫克)：
.18
MG
镁
(毫克)：
22
脂肪(克)：
1.3
B5烟酸(毫克)：
5
FE铁(毫克)：
3.2
碳水化合物(克)：
5.1
VC
维生素
C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
0
膳食纤维(克)：
0
VE
维生素
E(毫克)：
.38
ZN
锌
(毫克)：
7.61
维生素A(微克)：
2
胆固醇(毫克)：
80
CU铜(毫克)：
.11
胡罗卜素(微克)：
1.1
钾(毫克)：
182
P磷(毫克)：
181
视黄醇当量(微克)：
72.2
钠(毫克)：
83.1
SE硒(微克)：
4.97
责任编辑：
Techoo-6
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