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牛后腿肉
2007/1/6 21:58:00 来源：网友
食物类别：
食物名称：
牛肉(后腿)， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
106
B1硫胺素(毫克)：
.04
CA钙(毫克)：
5
蛋白质(克)：
20.9
B2核黄素(毫克)：
.14
MG镁(毫克)：
21
脂肪(克)：
2
B5烟酸(毫克)：
6.1
FE铁(毫克)：
3.3
碳水化合物(克)：
1.1
VC维生素C(毫克)：
0
MA锰(毫克)：
.02
膳食纤维(克)：
0
VE维生素E(毫克)：
.97
ZN锌(毫克)：
4.07
维生素A(微克)：
3
胆固醇(毫克)：
74
CU铜(毫克)：
.11
胡罗卜素(微克)：
1.1
钾(毫克)：
197
P磷(毫克)：
210
视黄醇当量(微克)：
74.9
钠(毫克)：
45.4
SE硒(微克)：
4.96
责任编辑：
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