无花果炖马蹄露

    无花果炖马蹄露这款糖水，可帮助消化、促进食慾，止咳润肺。

    材料

    马蹄10粒

    无花果4个

    生姜2片

    蔗糖适量

    水适量

    做法

    马蹄用水洗净，去皮切粒，沥乾水份备用。

    无花果用水洗净，切开一半，沥乾水备用。

    将马蹄、无花果、生姜放入煲中。

    煲中注入适量清水。

    煮磙後用慢火煲1小时。

    加入适量蔗糖，试味後即可饮用。