食品科技网-知识资料内容
行业资料
实用资料
质量管理
健康生活
经营管理
最新资料
位置:
首页
>
知识资料
>
健康生活
>
饮食指南
> 正文
常吃花生有益
2010/11/11 16:52:00 来源:美食杰
花生,是一种高蛋白的油料作物。其营养价值很高,含蛋白质百分之三十左右,相当于小麦的两倍,大米的三倍,与鸡蛋、牛奶相比毫不逊色。我国古代营养学家把花生说成是“长生果”。认为它有延年益寿的作用。花生油可以降低血液中的胆固醇。常吃花生包括花生内皮(花生衣)可治疗血小板减少症。
责任编辑:
Techoo-6
推荐阅读
·
酥香奶花生糖的制作
·
怎样加工花生乳
·
巧做花生米江米条
·
花生米的三种吃法与营养吸收
·
花生果茶制作工艺
·
如何成为花生休闲产品的第一品牌
·
谁都有机会成为花生休闲产品的第一品牌
·
四种人千万别吃花生
·
怎样制作冰糖花生米
·
怎样制作五香花生米
电脑版
食品科技网 版权所有©2014-2021
TECH-FOOD.COM ALL RIGHTS RESERVED.