阿胶？《甄嬛传》的后宫神物（6）

　阿胶食谱

　　阿胶羹

　　原料：阿胶250克，黄酒250克，冰糖200克，黑芝麻、核桃仁各250克

　　做法：取阿胶250g，砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中，加黄酒250g，浸泡1-2天，至泡软。取冰糖200g克，加水250ml化成冰糖水，倒入泡软的阿胶中，加盖。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内，水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时，搅拌，成羹状。取出容器，放冷，冰箱存放。每天早晚各服一匙，温开水冲服。

　　功效：此种服用的方法可以补血益肾，益智乌发，养颜益寿，润肠通便。

　　阿胶粥

　　原料：阿胶15克、大米或小米、冰糖50克

　　取大米或小米100g，阿胶砸碎后的小块15g，冰糖50g做成粥，阿胶在加入前先用开水溶化后加入粥内搅匀，开一滚即可。不要将阿胶块真接加入粥内，这样容易糊锅底。

　　功效：经常食用补血益肾，强身健体，延年益寿。

　　阿胶鸡蛋汤

　　原料：阿胶10克

　　做法：将阿胶小碎块5-10克用开水一碗化开，鸡蛋调匀后加入阿胶液煮成蛋花，加入蜂蜜适量调味服用。

　　功效：每日晨起服用一次，治阴血不足，胎动不安，烦燥不宁，虚劳咳嗽等。