夏季头发护理 预防夏日头发油腻妙招

　　夏天到了，相信有很多MM都被油腻的头发烦恼着。那么，头发油腻怎么办？夏季如何护理头发？夏季MM们都很会注意皮肤的保养，身材的保持，种种有可能破坏美感的的因素都会非常的注意，其实，头发的护理也很重要，头发该如何护理呢？

　　1、为什么每天洗头仍然觉得油腻腻？

　　首先检视自家使用的洗润商品是不是针对油性头皮，因为若是错用洗润商品有可能越洗越油；洗头次数若是太多了，反而得到反效果，会让头皮油脂分泌的更旺盛，所以一天洗一次比较理想。在饮食习惯上也建议尽量避开较微油腻刺激的食物，以减低对头皮的刺激，以减少出油状况。当然生活习惯也很重要，早点睡，禁烟酒都可以让头皮油腻感消失。

　　2、夏日脱发为什么会更严重？

　　夏日头皮的油脂线分泌特别旺盛，而这些油脂若没有清洗乾净或是堆积的太多在毛囊出口处就会让毛囊失去生命力，进而落发。而紫外线在夏日也是特别的强，以致于头发容易变得乾燥、断裂，而让人们觉得落发了，所以夏日断发的状况也特别严重，建议出门一定要打伞，多补充头发的水份及营养，才能巩固发根。

　　3、秀发也需要防晒吗？

　　夏日紫外线无所不在，尤其是在户外，所以除了要打伞，带帽子防紫外线对头发的伤害之外，选购有抗UV的免冲洗护发素也是相当重要的。 网友疑惑四：头屑应该如何祛除，与洗发水有关吗？ 头皮屑是因为皮屑芽孢菌增生所造成，发痒的头皮千万别用手抓，因为可能会因此而抓伤毛囊，影响头发的生长。

　　若是因为皮屑芽孢菌引起的头皮痒，持续使用抗屑洗发精就有治疗的效果，若是干燥的发痒，则应该少吃刺激性食物，多摄取维他命B群及维他命E，并维持生活作息的正常来改善。