宝宝夏季四道健康菜肴

　　桐妈厨房

　　夏季菜肴一：黄瓜鸡蛋凉面

　　原料：面条、黄瓜、鸡蛋

　　佐料：食盐、醋、花椒、橄榄油

　　做法：1.　将鸡蛋打散，锅中加油炒熟，晾凉备用；

　　2.　黄瓜切丝，加入鸡蛋、醋、食盐少许；

　　3。锅中倒入橄榄油适量，待油热放入花椒烹香后，将油沥出浇于黄瓜上，搅拌均匀，作为配菜；

　　4。面条煮熟，稍过凉水，加入配菜，即可食用。

　　夏季菜肴二： 水果酸奶沙拉

　　原料：西瓜、桃、橙子、火龙果、西红柿、柠檬、酸奶

　　佐料：食盐、白糖

　　做法：1。取一片柠檬切碎，加少许白糖、食盐腌制；

　　2。将时令水果切丁，大小根据宝宝的乳牙萌生情况而定；