补气血的中药

　　补气的中药有哪些?

　　1、中药：补气：人参、西洋参、党参、太子参、黄芪、白术、山药、白扁豆、甘草、大枣等。

　　2、补血：当归、熟地黄、白芍、阿胶、何首乌、龙眼肉等。

　　3、方剂：补气：四君子汤 治脾胃气虚证、参苓白术散 治脾虚湿盛证、补中益气汤 治脾虚气陷证和气虚发热证、生脉散 治湿热暑热耗气伤阴证和久咳伤肺，气阴两虚证。

　　4、补血：四物汤 治营血虚滞证、当归补血汤 治血虚阳浮发热证、归脾汤 治心脾气血两虚和脾不统血证。

　　5、气血双补：八珍汤 治气血两虚证、炙甘草汤 治阴血阳气虚弱，心脉失养证和虚劳肺痿。

　　6、阿胶枣：阿胶和大枣都有养血补血的功效。气虚或血虚体质的人群适量吃阿胶枣，有助于改善神疲倦怠、乏力等症状，但阿胶滋腻，容易影响消化功能.脾胃虚弱或痰湿偏盛的人最好少吃，胃火大吃多了还容易上火。

　　7、龟苓膏：具有清热祛湿、润肠通便、滋阴补肾等功效.夏天吃能缓解因天气炎热造成的口干咽痒、小便短涩、烦躁等症状。但是有些人吃后会腹痛、不思饮食.腹泻等。这是因为龟苓膏性寒，一般胃寒和脾胃虚弱、食欲不振、大便较稀的人不宜多吃。

　　8、茯苓夹饼：具有滋养肝肾、补气润肠、利水渗湿、健脾和胃、宁心安神之功效，长期食用有助于提高免疫力，预防感冒。但目前市场上很多茯苓饼由于添加了蜂蜜、白砂糖等原料，含糖量较高.血糖偏高者最好少食。

　　9、凉茶：常见的凉茶就有十多种。选择时要因人而异。比如，以鱼腥草、栀子、蒲公英等为主料的二十四味凉茶，清热解暑力，脾胃虚弱的老人和儿童不宜选择。暑热难耐时不妨选择菊花茶，药性相对平和一些。夏季口干咽痒时可以选择罗汉果凉茶。

　　10、当归，有补血活血作用，治疗女性贫血可用当归补血汤(当归身、黄芪)，或当归与鸡血藤合用;亦可用当归芍药散及四物汤加阿胶应用;专家建议用当归、党参、阿胶(烊化)煮汁冲服紫河车粉，对女人补血补气有一定的疗效。

　　11、阿胶，用驴皮炼成，可使血红蛋白量、红白细胞明显升高;动物实验，认为补血作用优于铁剂。用生血片(胎盘粉、皂矾、海螵蛸、肉桂、阿胶组成)治疗贫血及再生障碍性贫血，每次2片，日3次，治疗100例，总有效率达86%。(辽宁中医(1)19，1997)。或用阿胶与当归、熟地、党参、圆肉、枸杞子每日煎服，作者在实践中，认为治疗肝肾阴虚型贫血和女人补血补气有疗效。

　　12、党参，党参浸膏、粉剂、煎剂均可明显增高血红蛋白量和红细胞，用补血汤(党参、鸡血藤、当归、白芍、熟地)可治各类型贫血。

　　13、鹿茸，用20%鹿茸酒，每次10毫升，1日3次，对脾肾阳虚型的贫血、再障性贫血、血小板减少等症状有效;亦可用它与人参配成参茸丸治老年阳虚性贫血。 补血中药还有皂矾、首乌、黑木耳、紫河车及食品中的动物血、骨髓、肝、蛋黄等。在应用时最好与益气、健脾、补肾药辨证应用;老人贫血原因复杂，且对铁剂难耐受(肠骨反应)，用中药治疗较适应。

　　14、乌鸡，乌鸡可谓是女人补血补气最佳食物，不仅能补虚强身，治一切虚衰疾病，又能治消渴及噤口痢，以及胸胁腕腹绞痛，益产妇，也能治产后虚弱、崩中带下。

　　15、鸡血藤，内含易吸收、生物利用率大的铁剂。单用100~200克配鸡蛋黄3只，每日炖服;或用再障方(鸡血藤、首乌、熟地、丹皮、五爪龙、地稔、茯苓、白术、当归、阿胶)治疗再障性贫血有效(原中山医学院方)。

　　16、人参，人参浸膏使血红蛋白量、红白细胞增加，且可减轻幅射对造血系统的损害。贫血患者和从事幅射性工作的人员，隔日服人参1克(含服较好)，如有失眠、血压升高者则停用。

　　17、枸杞子，具有增强造血功能、减轻免疫抑制剂对造血系统的损害;从事幅射性工作人员可常用枸杞子炖鸡吃;对精血不足的贫血，可服杞菊地黄丸。