常饮苦荞茶的好处

　　苦荞茶是一种健康保健茶饮品，苦荞茶是由苦荞经过烘烤炒制制作而成。苦荞茶又因其制作成本低 廉所以价格较为实惠，成为广大消费者的青睐，那么，长期饮用苦荞茶会有哪些好处呢？

　　1.常饮苦荞茶可以促进身体血液循环。苦荞茶中所含的芦丁可以起到软化血管、降低血脂、血糖、 血压等作用，从而促进身体微循环，保证身体健康。

　　2.常引苦荞茶可以帮助减肥和驻颜。苦荞茶中含有的膳食纤维能够促进大肠蠕动，促进消化。亦可 以增加皮肤的抗氧化功能，让皮肤光泽。