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西瓜皮六种吃法(3)

2013/5/10 15:59:00 来源:网友

五、绿豆西瓜皮汤

绿豆西瓜皮汤

材料:绿豆100克,西瓜皮500克。

做法:

1、将绿豆与1500毫升水煮汤。

2、沸后10分钟后去绿豆,再将洗净的西瓜皮放入再煮。

3、煮沸后冷即可饮汤,一日数次。

六、山药西瓜炒百合

山药西瓜炒百合

材料:山药200克 ,西瓜150克 ,百合150克,大葱10克, 姜10克, 植物油20克,盐3克 ,味精2克 ,淀粉(豌豆)5克

做法:

1、山药去皮切象眼丁,西瓜取瓤(去种)切象眼丁,以上两料与鲜百合分别用沸水焯出。

2、滑勺内加植物油烧热,加葱姜末烹出香味,放山药、百合炒,随加盐、味精,加西瓜丁急火快炒,用水淀粉勾芡,淋明油即成。


责任编辑:Techoo-6
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