南瓜粥的做法指导

温暖南瓜粥

原料：大米，南瓜，糖。 

做法： 

1、南瓜切2厘米小块，大米淘洗干净，浸泡一会；

2、锅中加入适量清水，然后把南瓜和大米一同放入； 

3、烧开后转小火煮四十分钟。 

4、用勺子把南瓜碾碎，吃！

小米南瓜粥

原料：南瓜半个，大米两把，干百合10片左右

过程：

1 将大米和百合分别用水浸泡半小时，米的时间可以更长一些；

2 南瓜去皮切块，上锅蒸至熟烂；

3 蒸好的南瓜捣成南瓜泥；

4 锅中放水，同时加入大米，锅开后加入南瓜泥，百合，小火煮至大米熟烂即可。

备注：可以直接将南瓜去皮切块和大米一起煮，这两种感觉是不一样的，根据自己的情况和喜好啦！

南瓜粥

做法：

1、新鲜南瓜一块切成片；

2、上蒸锅蒸至软烂用勺碾压成泥；

3、大米一小把，加足量的水用婴儿BB煲煮熟，加入适量南瓜泥拌匀至足够软烂即可。

蜜豆南瓜粥

原料：南瓜，剩米饭，剩蜜豆，水。

做法：

1、南瓜去皮洗净切成小块 ，放入蒸锅蒸15分钟左右。

2、用大匙压成南瓜泥。

3、再准备一只锅，将南瓜泥和米饭放入，再倒入适量清水，大火煮沸后转小火慢慢煮，到粘稠的时候放蜜豆即可关火。

4、南瓜和蜜豆本身就已比较甜了，喜欢更甜些的可以加糖，我喝的时候没再加糖。

南瓜粥

原料：大米 南瓜

做法：

1南瓜一块，洗净。

2南瓜削皮。

3切成滚刀块。

4大米半碗。

5将大米洗净放入锅中，加入半锅水。

6大火烧开，中小火煮熟即可。

南瓜粥

做法：

1、南瓜半个（要选那种圆圆的小金南瓜，或者是长的熟透的又甜又面的海南南瓜，青青的水水的那种南瓜不适合做这个，适合炒菜用。）去皮切小碎块。

2、锅里加适量的水，水开后放南瓜煮，煮到南瓜软软的，用勺子一按即成泥时，关火。

3、用勺子压碎南瓜，碗里放少许生粉，用适量凉水和开，倒入南瓜粥里，然后再煮2分钟即可。

3、喝的时候放点熟芝麻点缀提香。（喜欢甜的放糖或者是蜂蜜。我没放，我感觉甜度够了。）