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立秋吃茄子 茄子超级下饭的做法(3)

2014/8/6 17:21:00 来源:网友

  七、蒜味茄泥

  用料:茄子(紫皮,长)2根、蒜5瓣、香菜5根、食盐3克、味精少许、香油10克

  做法:

  1、茄子洗净后,切成薄片,码放在玻璃盘中,包上保鲜膜,扎些小眼

  2、放入微波炉中,中高火8分钟至熟,剥出蒜瓣备用

  3、将熟的茄子片、蒜瓣、盐、放入容器中,用手持式食物调理机性搅打20-30秒成泥状

  4、再加入味精、香菜段、略打碎后盛出,淋上香油即可

茄子豆角

  八、麻婆茄子

  用料:茄子(紫皮,长)2个、猪肉馅100克、小葱2根、姜5克、蒜5克、郫县豆瓣酱1小勺、辣酱1小勺、辣椒粉1小勺、白糖1/2小勺、淀粉2小勺、水淀粉2大勺、植物油2大勺、水半碗、花椒粉1小勺

  做法:

  1、准备好所需食材,茄子清洗干净,去掉蒂部,切成滚刀块

  2、在茄子上撒2小勺干淀粉,拌匀,姜蒜剁碎,小葱切成葱花备用

  3、锅中放一大勺油(比平时烧菜油多点),油热后,将裹了淀粉的茄子块下锅

  4、小火慢慢煎熟,然后铲出备用,锅里放少许油,油热后将郫县豆瓣酱、辣酱放入,小火煸炒出红油

  5、然后放入1小勺辣椒面,煸炒均匀,随后将猪肉馅放入,炒熟

  6、加入大半碗开水,然后将事先煎熟的茄子放入锅中,让酱汁的味道浸入茄子

  7、撒上蒜粒和姜粒,加入半小勺白糖调味,等到锅中的汤汁再次滚开,加入水淀粉勾芡,等到汤汁粘稠即可关火,最后撒上花椒面和葱花即可

  九、茄子豆角

  用料:茄子(紫皮,长)1个、四季豆300克、姜2片、蒜5瓣、干辣椒6个、植物油适量、生抽1汤匙、蚝油2汤匙

  做法:

  1、豆角择去老筋、洗净切段,茄子洗净、切长条,干辣椒切段,姜切片

  2、锅中热油,先放入豆角炸透至表皮褶皱后盛出

  3、再放入茄子炸透后盛出,锅中留少许底油,爆香姜、蒜和干辣椒

  4、放入茄子和豆角翻炒一会儿,最后调入生抽、蚝油即可

  十、酥炸茄盒

  主要原料:茄子1根、猪肉馅100克、植物油250毫升

  面糊:生粉15克、面粉15克、鸡蛋1个、五香粉1克、水30毫升左右

  腌肉调料:盐1克、生抽20毫升、料酒10毫升、姜末3克、葱末3克、生粉5克

  做法:

  1、肉末中加入腌肉调料,搅拌均匀,顺着一个方向搅拌至黏稠

  2、面糊中的面粉、生粉和五香粉混合,敲入1个鸡蛋,搅拌均匀

  3、根据面糊的情况,加入少许的水,搅拌至糊状

  4、茄子洗净,切成1厘米左右的片,然后在茄片中间横刀切开,不要切断,在茄片中间塞入肉馅(不要塞太满,以免油炸过程漏出来)

  5、将茄盒放在面糊里均匀的粘裹一圈

  6、锅中倒入足量的食用油,烧至7成热,放入站了面糊的茄盒,小火炸至表面金黄即可,将炸好的茄盒放在厨房纸巾上,吸去多余的油脂,可以根据个人喜好,蘸取番茄酱或其他酱料食用。


责任编辑:Techoo-6
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